dimecres, 2 d’agost de 2017

Kindfulness







"Més que mindfulness (consciència plena), toca ensenyar kindfulness: bondat plena.

La bondat és la base de tot. Li diré una cosa molt útil per viure més sàviament... Primer, calma: sense calma, no hi ha claredat mental ni bondat. I sense bondat, no hi ha felicitat ni salut."


Chökyi Nyima Rimpoché a La Contra de La Vanguardia del 01.08.2017